Auto Treinamento
Textos e Vídeos

Este Curso ilustradíssimo destina-se tanto a Esteticistas e Massagistas e profissionais da área, bem como para ensinar a todas as mulheres como cuidar do próprio corpo de forma eficiente e ficar sempre linda e irresistível.

Na luta para dar um fim àquela gordurinha, que tanto incomoda, arme-se por todos os lados. Tenha uma alimentação correta, pratique exercícios físicos, beba muita água e aproveite os benefícios das massagens estéticas.

Tranquila, relaxante e suave, eis uma sessão de drenagem linfática. Os movimentos lentos e ritmados dão a sensação de bem-estar e reduzem a retenção de líquidos corporais, especialmente nas pernas e no bumbum. A massagem estimula o sistema linfático (responsável por drenar, filtrar e devolver o fluido entre as células de volta à circulação sangüínea) de modo a melhorar o curso de líquidos pelo corpo. É aí que o procedimento ajuda no combate à celulite, resultado de excesso de gordura e pequenos inchaços causados pela má circulação.

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